שולחן טניס רגל מעוקל קבוע TIK TAK

הפלטותעשויות MDFבציפוי חומר עמיד מים

רגליהשולחן חזקים ועבים עובי 60*30 מ"מ ברזל מגולוון

מסגרתהשולחן ברזל מגולוון

הרשתעשויה חומר אקרילי בעובי 10 מ"מ

מידותהשולחן:

אורך274 ס"מ

רוחב152.5 ס"מ

גובה76 ס"מ

אריזה:

2קרטונים של פלטות השולחן. במידות 13*145*160ס"מ

1קרטון של רגלי השולחן + רשת. במידות 10*90*200 ס"מ

משקלכולל 120 ק"ג !

אחריות יבואן: 12 חודשים

אספקה: 5 ימי עסקים

עלות הובלה: 200 ש״ח

תוספות במעמד האספקה כאופציה:

הרכבה 200 ש"ח.

תוספת קיבוע לרצפה 200 ש"ח.

יש להבין כי בחירת וסט משקולות צריכה להיעשות תוך כדי מספר שיקולים שיהפכו את האימון לעצים ויחד עם זאת לא יגרמו לכם לנזקים כמו שברי מאמץ.

כמו בכל כלי כושר, יש להקפיד על אמצעי זהירות לפני השימוש. התייעצו עם הרופא שלכם לפני ההכשרה כדי להבטיח שמצב בריאותכם תקין ואתם מסוגלים פיזית לבצע תרגילים אלה. כמו כן, הקפידו לקחת בחשבון את רמת הכושר האישי שלכם לפני השימוש בכל אפוד משקולות. ביצוע תנועות בתוספת משקל גוף אינו מועיל אם לא שולטים בו בצורה נכונה.

כמו כן, לא צריך לקחת משקל רב כדי להבחין בהתנגדות המוגברת בהתחלה. יש להתחיל כל אימון בסיסי עם וסט משקולות 10 ק"ג, להרגיש את העצימות ורק אחרי תקופה להעלות את המשקל בכדי לשמור על האיזון ושיווי המשקל.

שיקול נוסף שיש לעשות בעת שימוש במשקולות גוף הוא אם הם נחוצים לאימון המתוכנן שלכם. לדוגמא, אפוד משוקלל לא יעזור באימונים לתרגילי בידוד פלג גוף עליון. אם אתם רוצים לבצע אימון של שרירי פלג גוף עליון כמו כתפיים, וסט משקולות הוא לא משהו שיכול לעזור ולהועיל לכם.

בנוסף, ראשית ההתמקדות בטכניקה, מיקום מוטות וגורמים אחרים בעת פעילות גופנית. זכרו, אפודי משקולות הם עזרי אימון, ולא מכשולים.

יש לכם שאלות ורוצים לקבל ייעוץ לבחירת וסט משקולות הנכון ביותר עבורכם, צוות המומחים שלנו ישמח לעמוד לרשותכם.